Hisz szezonja van a zöldeknek! Itt a spárga, itt a gyönyörű újhagyma és a friss spenót - bár a borsó még a fagyról került bele.
Hihetetlenül üde, könnyű tésztás fogás, sok-sok zöldséggel, citrommal, s a húsevők sem hiányolták belőle a húst :-)
Elkészíteni kb. annyi, míg felforr a főzővíz és al dente-re fő a tészta.
Ajánlom :-)
Tészta tavaszi zöldekkel
- 1 csokor újhagyma (általában 5 szál szokott lenni)
- 2+2 ek. olaj
- 20 dkg friss spenótlevél
- 1 köteg zöld spárga (25-30 dkg)
- 1 karcsú cukkini
- 20 dkg zöldborsó (fagyasztott/konzerv)
- 3-4 gerezd fokhagyma
- 1 tubus ömlesztett sajt
- 2-3 dl tejföl
- 1 citrom reszelt héja és kifacsart leve
- só, bors
- 40 dkg száraztészta
- a tetejére parmezánforgácsok
Felteszünk egy nagy fazék vizet forrni, s ha lobogva forr, só és pici olaj hozzáadásával a tészta zacskóján előírt idő alatt megfőzzük a tésztát.
Míg a tészta fő, elkészítjük a "zöld ragut": az újhagymát megtisztítjuk, felkarikázzuk. A cukkini két végét levágjuk, falatnyi darabokra vágjuk.
A spárga esetlegesen fás végeit letörjük - fogjuk egyszerűen kézbe, s ahol magától eltörik lenn a szára, törjük is le, ez általában 1-2 cm-es darabka szokott lenni. Vágjuk fel a sípokat 2-3 cm hosszúra, külön figyelve a csúcsokra!
A spenótot öblítsük át, s vágjuk durván 2-3 darabra.
Kevés olajon megpároljuk az újhagymát, majd hozzáadjuk a cukkinikockákat, a spárga feldarabolt szárait (a csúcsot a legvégén!), a fagyott borsót. Kevergetve néhány perc alatt puhára pároljuk. Ekkor hozzáadjuk a spenótleveleket, ami rémületesen soknak tűnik, de 1-2 perc, és a hő hatására töredékére fog összeesni!
Ízesítjük sóval, borssal, zúzott fokhagymával, a citrom reszelt héjával és ízlésünk szerint friss citromlével. Hozzáadjuk a tömlős sajtot és a tejfölt, végül a spárga félretett rügyeit.
1-2 perc alatt kiforraljuk.
A frissen főtt tésztával és parmezánnal tálaljuk.
Ihlet átdolgozva: GoodFood 2012. május