Elsőre lehet, hogy meghökkentőnek tűnik a halas-paradicsomos kombináció.
Az is. Meghökkentően finom :-)
Hirtelen ötlet szülte villámgyors spagetti rohanós hétköznapokra! S hogy miért duplán halas? Tonhalkonzerv dúsítja a puritánul egyszerű paradicsommártást, mellette pici kockákra vágott, ropogósra sütött halfalatok teszik kerek egésszé ezt a fogást.
Egyszerű és nagyszerű!
Duplán halas spagetti
Hozzávalók:
- 50 dkg spagetti
- pici olaj
- 1 fej vöröshagyma
- 4-5 dl paradicsomlé
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 doboz tonhalkonzerv (180 gr)
- 1 nagy szelet tengeri halfilé, pl. pangasius, kb. 25 dkg
- só, bors
- oregánó
- 1-2 ek. liszt
A spagettit lobogó sós vízben kifőzzük. Olajat nem tettem bele, míg újra fel nem forrt a víz a tészta beletétele után, folyamatosan kavargattam, forrást követően már csak egyszer-kétszer. Nem tapadtak össze a szálak - és a mártás sem csúszott le a tésztáról!
A mártáshoz kevés olajon megpirítjuk a finomra vágott vöröshagymát. Felöntjük a paradicsomlével, takaréklángon hagyjuk forrdogálni, sűrűsödni. Sóval, borssal, zúzott fokhagymával, oregánóval és a tonhalkonzervvel ízesítjük, jól összeforraljuk.
A halfilét egészen kicsi, kb. 1x1 cm-es kockákra vágjuk. Sózzuk, borsozzuk, lazán összerázzuk a liszttel, hogy a halkockák ne tapadjanak egymáshoz. Kevés olajon néhány perc alatt ropogósra sütjük.
Tálaláskor tányérra halmozunk egy adagnyi tésztakupacot, rámerünk egy adag tonhalas paradicsomszószt és rászórunk a ropogós halkockákból.
Tegnap én is paradicsomos halas főfogásban gondolkodtam, végül egy halas szuflé győzött.
VálaszTörlésDe ez is csudijól hangzik.
Ó igen, ez aztán fenséges lehet!
VálaszTörlésKérek szépen egy kis kóstolót! :)
Asszem, ezt most csak nézegetni fonom :o
VálaszTörlés:))
Itt is fincsi halas étel,jöhet ebből is egy kicsi:-)
VálaszTörlés4Gyerek :-) Én meg nálad csurgattam a nyálamat, igen jól hangzik a verziód!
VálaszTörlésAmi, várakozáson felül nagyon jó volt!
Csibe, a hal mondjon le? :-)
Ditta, igen! Méltatlanul elhanyagolt jószág :-)
Juj ez most nagyon bejönne
VálaszTörlésSpagetti .hal mind kettő jöhet:)
VálaszTörlésÓÓÓÓÓÓ de jól néz ki :) jöhet !
VálaszTörlés